 こんばんわ☆11月２日から11月６日までのコメントにレスさせていただきました。 ありがとぉございます（o^-^o） ●せいろさま ●人間の屑さま ●86番さま ●大阪腐・キチメガ大好きっ子さま ●ひとりさま プリンちゃん、直してきました。ついでに髪の量も少なくしてもらったので、頭がちょっと軽い（>ω<） いつも染め直ししてもらう時まで髪きるのを我慢してるので、髪のびちゃうんですよね（-ω-；） カットとか、もっとお財布にやさしい値段ならいいのにっ！ PR  1
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 記事：[★コメレスのお知らせ★]へのコメントを投稿します。 From：せいろ
なんとか
痩せるには
脂肪を燃焼する為にも、まず、筋肉を増やさないといけないらしい 筋肉のほうが重いから、体重の変化はすぐにはないけど、脂肪がへって、締まってくるんだって 一時的に脂肪を減らしただけだと、すぐもどるし、痩せにくくなるんだそうな。 運動でなくても、１日何回か、意識的に、腹筋なんかに力をいれるだけでも違うらしいよ、椅子に座って、膝に電話帳挟んで、しばらくガマンするのも良いらしい ガンバってみてみて あと 職場に馴染むのは、 真面目に仕事に取り組んでいれば、なんとかなるんだけど 人間関係だけは、努力だけではいかんともし難いところがあるから、 そちらのほうが、重要かもね (=゜ω゜)ﾉ 2009/11/07 (Sat) 15:54 Re:せいろさま
筋肉増やせるようにがんばってみます！
今はまだ１日腕立て７回とかですけど（'‐`；） 仕事場の人間関係は大切ですよね・・・。 今うちは、１人１人とは仲がよくないとかそんなんではないんですが、うち以外みんな男の人なので、空気に入りこめないっていうのはあります（；ω；） time
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やっとこさ就職先が決まって、社会人見習い中です。
早く職場のふいんきに馴染めるようになりたいです（´▽`＊） OPEN：2008.09.22(Mon.)
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